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午餐肉是不可以長(zhǎng)期吃的,午餐肉是一種罐制食品,它主要是將我們的豬肉或者牛肉經(jīng)過(guò)加工制作而成。午餐肉里面添加了很多防腐劑和亞硝酸鹽,這些東西雖然可以幫組午餐肉更好的保存起來(lái),而且可以提升午餐肉的味道,火腿午餐肉生產(chǎn)但是可能會(huì)造成亞硝酸鹽吸入過(guò)多,從而影響大家的身體健康。而且它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也沒(méi)有我們平時(shí)吃的豬肉和牛肉高,所以媽網(wǎng)百科建議大家在百忙之中,對(duì)自己好一點(diǎn)。適當(dāng)?shù)某晕绮腿饪梢?,但還是要多吃一些比較有營(yíng)養(yǎng)的食物,午餐肉的熱量在國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)下是229千卡/100克,綿陽(yáng)專(zhuān)業(yè)火腿午餐肉這個(gè)熱量并不算高,但相對(duì)于人體每天正常所需2200千卡來(lái)講,就稍微顯得高了那么一點(diǎn)。很簡(jiǎn)單的例子,吃100克午餐肉,會(huì)有229千卡的熱量產(chǎn)生,而這229千卡的熱量,若是游泳則需要14分鐘才能完全消耗;而慢跑則需要21分鐘;而打羽毛球則需要35分鐘;散步需要54分鐘;騎自行車(chē)則需要75分鐘。
罐頭食品不安全?從定義上,罐頭的保藏原理就是依*密封殺菌,達(dá)到商業(yè)無(wú)菌要求,不需要也不允許加入任何防腐劑的一類(lèi)食品。當(dāng)然,有些罐頭品種會(huì)在加工過(guò)程和工藝上有特殊的要求,在其中加入一些添加劑,其目的是改善罐頭的口感與風(fēng)味,這些添加劑也是完全符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的?,F(xiàn)今,我國(guó)的罐頭食品主要用于出口,日本、北美、歐洲發(fā)達(dá)國(guó)家是罐頭的主要進(jìn)口國(guó),因而他們對(duì)安全的標(biāo)準(zhǔn)更加嚴(yán)格,要求更加苛刻,如日本要求蔬菜罐頭的農(nóng)殘檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于我們國(guó)家的標(biāo)準(zhǔn),歐盟更是出臺(tái)了許多法規(guī)來(lái)提高品質(zhì)要求。因此,在生產(chǎn)工藝以及管理水平等方面,罐頭企業(yè)均進(jìn)行非常嚴(yán)格的控制。所以完全可以放心食用而不用擔(dān)心里面會(huì)有病菌等危害。
家庭人口組成和情況發(fā)生變化。隨著計(jì)劃生育后一代的成熟,城市化速度的加快,人口的流動(dòng)速度加快,傳統(tǒng)家庭多人家庭產(chǎn)生裂便,單身、情侶或三口之家等等家庭形式越來(lái)越多,對(duì)于食品的購(gòu)買(mǎi)不再是家庭主婦的zhuanli。消費(fèi)觀(guān)念發(fā)生了變化。過(guò)去人們對(duì)食品的要求是有吃的,吃飽肚子,對(duì)應(yīng)市場(chǎng)上出的食品都是對(duì)食物的簡(jiǎn)單加工居多。但隨著消費(fèi)觀(guān)念的變化,人們對(duì)食品的要求從過(guò)去的填充裹腹轉(zhuǎn)變到對(duì)口感、品質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)、品牌的追求,食品也出現(xiàn)多樣化的趨勢(shì),各種加工方式的食品不斷出現(xiàn)并帶給消費(fèi)者沖擊,這時(shí)罐頭產(chǎn)品給人的概念就相對(duì)顯得沉舊。
古代有的民族在大豐收的季節(jié), 暴食暴飲, 隨意浪費(fèi)食物, 這種性格的養(yǎng)成, 與沒(méi)有腌制食品的方法和傳統(tǒng)是有聯(lián)系的。 因?yàn)樵谒麄兛磥?lái), 水果、 蔬菜等食物不多吃也是要爛掉的, 不如大吃。 當(dāng)西紅柿、 柑橘、葡萄等收獲的季節(jié), 有的民族有使用柑橘、西紅柿投擲玩耍、 踩著葡萄跳舞等的娛樂(lè)項(xiàng)目, 這些活動(dòng)應(yīng)該是古代大豐收時(shí)食品浪費(fèi)現(xiàn)象的反映。 在中國(guó)沒(méi)有浪費(fèi)食物的節(jié)日, 這與古代中國(guó)人很早就學(xué)會(huì)了腌制食物有關(guān)。 當(dāng)豐收季節(jié)來(lái)臨之時(shí), 能夠把含水份很多的食物腌制收藏起來(lái)。 當(dāng)洪水滔天、 汪洋一片時(shí);當(dāng)烈日炎炎、 赤地千里時(shí); 當(dāng)寒冬臘月、 白雪皚皚時(shí),人民不擔(dān)心食物匱乏, 仍可以過(guò)正常的生活。時(shí)至今日, 在中國(guó)廣大農(nóng)村仍有未雨綢繆的生活習(xí)慣。在冬天來(lái)臨之際, 北方的農(nóng)民會(huì)儲(chǔ)備一個(gè)冬天需要食用的大秋菜, 既有放在露天環(huán)境下保鮮的, 也有腌制的, 隨吃隨取, 保證一個(gè)冬天的需要。