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罐頭食品也叫罐藏食品,是指將食品原料經(jīng)預(yù)處理后密封在容器或包裝袋中,通過(guò)殺菌工藝殺滅大部分微生物的營(yíng)養(yǎng)細(xì)胞,在維持密閉和真空的條件下,得以在室溫下長(zhǎng)期保藏的加工方法加工的食品。食品的腐敗變質(zhì),和微生物有直接的關(guān)系。如果消滅了微生物或者抑制了他們的生長(zhǎng),食品自然不容易變質(zhì)。罐頭食品就在于在裝罐前,利用生產(chǎn)工藝最大限度消滅了有害微生物,同時(shí)運(yùn)用真空技術(shù),使可能殘存的微生物在沒(méi)有氧氣的狀態(tài)下無(wú)法生長(zhǎng),從而使罐頭內(nèi)的食品有相當(dāng)長(zhǎng)的保質(zhì)期。
自制肉罐頭:一、既然買來(lái)的午餐肉并不是用真正的肉做的,那我們自己就用真正的肉來(lái)做。首先配料當(dāng)然是新鮮的五花肉了,要挑選肥肉和瘦肉比例一樣的五花肉,然后清洗干凈,放進(jìn)絞肉機(jī)里絞成肉泥,如果沒(méi)有絞肉機(jī)的話,也可以直接買肉泥,或者是自己用刀剁成。二、然后準(zhǔn)備一個(gè)碗,把兩個(gè)雞蛋打進(jìn)碗里,攪散之后放上適量的面粉和淀粉,攪拌均勻,調(diào)制成面糊。把面糊倒進(jìn)準(zhǔn)備好的肉泥里,攪拌均勻,這樣能增加午餐肉的彈性。再放上適量的蒜末和蔥末,白糖和食鹽,倒上點(diǎn)蠔油,生抽和料酒,也可以根據(jù)自己的口味加上適量的胡椒粉,按照一個(gè)方向不斷攪拌,這樣可以使肉質(zhì)更加有彈性。
你是肉食愛(ài)好者,每頓無(wú)肉不歡?你是否向往大口吃肉的快感,但又討厭去菜市場(chǎng)精挑細(xì)選買肉清洗處理烹飪?如果說(shuō)有那么一款豬肉罐頭,含肉量高達(dá)90%以上,滿足你大口吃肉的愛(ài)好,又不用費(fèi)勁處理烹飪生肉的繁瑣,你是否會(huì)去選擇它?一直覺(jué)得罐頭類食品是一個(gè)偉大的發(fā)明,即使我不喜歡甜到膩人的水果罐頭,但不妨礙我對(duì)罐頭這類食品的贊賞。水果罐頭在八九十年代是很受歡迎的,那時(shí)候存儲(chǔ)技術(shù)低下、交通運(yùn)輸受限,很多水果的保質(zhì)期又很短,諸如:葡萄、黃桃、草莓、楊梅等等,很多小縣城無(wú)法吃到新鮮的水果,更不要說(shuō)一些偏遠(yuǎn)的鄉(xiāng)村了。迫于對(duì)水果的需求,水果罐頭存儲(chǔ)時(shí)間長(zhǎng),能運(yùn)輸?shù)饺珖?guó)各地區(qū),也就受到了大眾的追捧。雖然水果罐頭也不太新鮮,但好歹也是水果,能吃到平時(shí)見(jiàn)不到的水果,好不好吃倒在其次了。
午餐肉是不可以長(zhǎng)期吃的,午餐肉是一種罐制食品,它主要是將我們的豬肉或者牛肉經(jīng)過(guò)加工制作而成。午餐肉里面添加了很多防腐劑和亞硝酸鹽,這些東西雖然可以幫組午餐肉更好的保存起來(lái),而且可以提升午餐肉的味道,但是可能會(huì)造成亞硝酸鹽吸入過(guò)多,從而影響大家的身體健康。而且它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也沒(méi)有我們平時(shí)吃的豬肉和牛肉高,所以媽網(wǎng)百科建議大家在百忙之中,對(duì)自己好一點(diǎn)。適當(dāng)?shù)某晕绮腿饪梢?,但還是要多吃一些比較有營(yíng)養(yǎng)的食物,午餐肉的熱量在國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)下是229千卡/100克,這個(gè)熱量并不算高,但相對(duì)于人體每天正常所需2200千卡來(lái)講,就稍微顯得高了那么一點(diǎn)。很簡(jiǎn)單的例子,吃100克午餐肉,會(huì)有229千卡的熱量產(chǎn)生,而這229千卡的熱量,若是游泳則需要14分鐘才能完全消耗;而慢跑則需要21分鐘;而打羽毛球則需要35分鐘;散步需要54分鐘;騎自行車則需要75分鐘。
罐頭新鮮嗎?在生活中,大多數(shù)消費(fèi)者認(rèn)為,動(dòng)物性食品剛剛宰殺的就是新鮮,植物性食品剛剛采摘的則為新鮮,經(jīng)過(guò)加工儲(chǔ)藏的這些食品就失去了其“鮮活”。保定清蒸豬肉罐頭這種認(rèn)識(shí)在定義“新”上并沒(méi)有錯(cuò),但是在“鮮”上呢,就不完全正確了。事實(shí)上,有一些水果并不是剛剛采摘后立即食用最好。例如水果中的菠蘿和黃桃,前者含有強(qiáng)烈菠蘿蛋白酶,立即食用會(huì)傷及人的舌頭表面粘膜和胃粘膜,而后者則在放置一段時(shí)間后經(jīng)過(guò)“后熟”,才會(huì)更加可口。二者在制成水果罐頭后(實(shí)際上這兩種產(chǎn)品也是我國(guó)最受世界歡迎的水果品種),清蒸豬肉罐頭銷售菠蘿蛋白酶會(huì)受到高溫殺菌而失去活性,且果肉中的大量植物纖維被柔化,因而更加可口營(yíng)養(yǎng)成分卻不減少。一些食品,如金槍魚(yú)等魚(yú)類,在活著的時(shí)候保持新鮮,而一旦死亡其營(yíng)養(yǎng)成分就迅速流失。這類食品呢,平常人很難吃到活的,于是罐頭加工廠捕撈后立即處理將它們做成罐頭,這樣反而將從捕撈——加工的時(shí)間縮短了,從而更大程度的保持了營(yíng)養(yǎng)成分。